Seit 30 Jahren, nämlich seit 1990, wählen die Heilkräuterfreunde Deutschlands die „Heilpflanze des Jahres“. Aktuell wurde dazu die bereits in der Antike geschätzte Gemeine Wegwarte gekürt. Ihre Inhaltsstoffe helfen bei Problemen mit der Verdauung, aber auch als Präbiotikum. Die Seeapotheke Hard klärt auf über die Einsatzgebiete des Zichoriengewächses.
WeiterlesenHeilpflanze des Jahres – Gemeine Wegwarte
Cholesterin
Cholesterin gilt seit vielen Jahren als regelrecht verpönt und viele Menschen versuchen es zu vermeiden wie der Teufel das Weihwasser. Tatsächlich hat es, wie viele Dinge, zwei Seiten. Die Seeapotheke Hard erklärt die Zusammenhänge zwischen LDL und HDL, was das Blutbild damit zu tun hat und wie Sie die Werte über die Ernährung beeinflussen können.
WeiterlesenBlähungen
Blähungen sind für die betroffene Person zunächst einmal körperlich unangenehm, da sie meist mit Druckgefühlen im Bauch und mit Krämpfen verbunden sind. Das Abgehen der Darmwinde wirkt in diesem Zusammenhang zwar befreiend, kann in Gesellschaft aber auch schnell peinlich werden. Die Seeapotheke Hard erklärt, was als Auslöser für diese Blähungen im Darm in Frage kommt, und gibt Ihnen Tipps gegen dieses Tabuleiden.
WeiterlesenWenn Weihnachten duftet
Egal, wie man zum Weihnachtsfest und dem häufig damit verbundenen Kommerz stehen mag – den unwiderstehlichen Düften, die damit diesem Fest verbunden sind, kann sich wohl niemand entziehen. Es ist auch ganz besonders die Zeit, in der allerorten verstärkt ätherisches Öl zur Anwendung kommt, z.B. in Duftlampen. Doch dieses kann nicht nur die Nase und die Seele erfreuen, sondern auch gezielt zur Pflege eingesetzt werden. Die Seeapotheke Hard gibt Ihnen wertvolle Tipps.
WeiterlesenKamille
Es gibt wenige Heilkräuter, die fast jeder kennt, die gut erforscht sind und deren Inhaltsstoffe wir in vielfältigen Arten der Verwendung und Zubereitung nutzen. Zu diesen Heilpflanzen gehört auch die Kamille. Die Seeapotheke Hard stellt den Tausendsassa vor.
WeiterlesenAbwehrkräfte stärken
In der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem besonders stark gefordert. Viele Nährstoffe und Vitamine stärken die Abwehrkräfte. Die Seeapotheke Hard zeigt, wie Sie das Immunsystem mit guter Ernährung und ApoLife-Produkten unterstützen.
WeiterlesenKrämpfe
Wer gelegentlich oder auch intensiv Sport treibt, weiß, wie schnell Krämpfe auftreten können und wie unangenehm sie sind. Doch auch Nichtsportler sind nicht davor gefeit. Und das hat durchaus seine Gründe. Die Seeapotheke Hard erläutert, warum Magnesium oft eine gute Hilfe gegen Krämpfe sein kann.
WeiterlesenMorbus Crohn
Darmerkrankungen wie Morbus Crohn sind besonders unangenehm und lästig, zumal die Ursachen noch immer nicht geklärt sind. Die Seeapotheke Hard informiert über die Symptome und die Therapie dieser chronischen Erkrankung.
WeiterlesenZink
Lebensmittel haben ihren Namen daher, dass sie uns durch ihren Verzehr am Leben erhalten. I.d.R. bezieht sich dies auf die verschiedenen Inhaltsstoffe. Da diese aber je nach Lebensmittel unterschiedlich sind, wird immer wieder auf die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung hingewiesen. Ansonsten kann es im schlimmsten Fall zu einer Mangelernährung kommen, wie etwa einem Zinkmangel. Die Seeapotheke Hard erklärt die Zusammenhänge und die Folgen eines Zinkmangels und wie Sie ihm mit Lebensmitteln und ApoLife-Produkten entgegenwirken können.
WeiterlesenGrippe-Impfung
Zu Beginn der kälteren Jahreszeiten wird auch das Thema Grippe-Impfung wieder in den Medien und Arzt-Praxen präsent. Und dies nicht ohne Grund, denn zumindest für bestimmte Personengruppen ist dieser Impfschutz sinnvoll. Die Seeapotheke Hard erklärt, warum das Virus so gefährlich werden kann und warum Sie sich impfen lassen sollten.
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