SEE APOTHEKE HARD
Tipp

Kamille

Es gibt wenige Heilkräuter, die fast jeder kennt, die gut erforscht sind und deren Inhaltsstoffe wir in vielfältigen Arten der Verwendung und Zubereitung nutzen. Zu diesen Heilpflanzen gehört auch die Kamille. Die Seeapotheke Hard stellt den Tausendsassa vor.

Die Kamille, die Rede ist hier von der Echten Kamille und nicht von der Falschen oder sogenannten Hundskamille, gehört zu den Korbblütlern. Sie ist recht anspruchslos und wächst fast überall. Sie wird bis zu 50 cm hoch, ist einjährig und springt mit ihren weißen Blütenblättern und dem gelben, halbkugelförmigen Blütenköpfchen gleich ins Auge. Ganz typisch ist der charakteristische Geruch, der von allen Pflanzenteilen ausgeht.

Doch welche Inhaltsstoffe machen diese Pflanze so besonders? Hier sind vor allem die ätherischen Öle zu nennen, die für den typischen Kamilleduft verantwortlich sind, aber auch Cumarine, Flavonoide, aromatische Carbonsäuren und Schleimstoffe.

Die Kamille enthält viele hochwirksame Inhaltsstoffe

Diese Vielfalt der Inhaltsstoffe ermöglicht auch eine vielseitige Verwendung der Pflanze, etwa für den Magen-Darm-Bereich bei Krämpfen oder entzündlichen Erkrankungen, bei bakteriellen Hauterkrankungen, bei Haut- und Schleimhautentzündungen oder bei Zahnfleischproblemen. Dabei kommen die Kamillenextrakte in unterschiedlichen Zubereitungsformen zum Einsatz, sei es als Tee, als Gel oder als Badezusatz, etwa für ein Dampfbad.

Zu warnen ist allerdings vor dem weit verbreiteten „Tipp“, einen Kamilleteebeutel auf ein entzündetes Auge zu legen. Die vielen winzigen Partikel in diesem Tee reizen die Augen zusätzlich und schaden mehr als dass die Kamille hier helfen würde.

Die Zubereitung eines Kamilledampfbades zur Linderung von akutem und chronischem Schnupfen oder Schleimhautentzündungen von Nase, Rachen und Nebenhöhlen, ist recht einfach:

Geben Sie eine kleine Handvoll Kamillenblüten in einen Topf oder eine kleine Schüssel und übergießen Sie die Blüten mit 1 Liter kochendem Wasser. Halten Sie den Kopf über die Schüssel, decken Sie Kopf und Schüssel mit einem Handtuch ab, damit die Dämpfe nicht entweichen, und atmen Sie die heißen Dämpfe 5–10 Minuten lang ein.

Wenn Sie weitere Fragen zur Verwendung von Kamilleprodukten oder zur Zubereitung von Tees und Dampfbädern haben, helfen die Apothekerinnen und Apotheker der Seeapotheke Hard Ihnen gerne weiter. In Ihrer Rat & Tat Apotheke erhalten Sie zudem hochwertige Kamilleprodukte in Apothekenqualität. Dies stellt sicher, dass die Inhaltsstoffe der Heilpflanze auch wirklich optimal zur Wirkung kommen.