SEE APOTHEKE HARD

Aktueller Tipp

Abnehmen

Nach der zumeist üppigen und bewegungsarmen Winterzeit locken im Frühling Sonne, Regenerationsbedürfnis und erste Gedanken an die für den Sommer erwünschte Bikinifigur. Die Seeapotheke zeigt, wie Sie mit Ausdauertraining und guter Ernährung überflüssigem Fett im wahrsten Sinne zuleibe rücken können.

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Grapefruit

Obst ist gesund, darüber gibt es keinen Zweifel. Das gilt auch für die Grapefruit. Sie enthält viele Antioxidantien und sie senkt den Blutzuckerspiegel. Doch leider gibt es neben den positiven Seiten auch Schattenseiten. Die Seeapotheke Hard erklärt, warum Grapefruit und Medikamente sich nicht vertragen und deshalb häufig nicht zusammenkommen dürfen und was das Enzymsystem damit zu tun hat.

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Gesunder Darm

Der Darm gehört zu den wichtigsten Verdauungsorganen. Unterstützt wird er bei seiner Arbeit von zahlreichen Darmbakterien. Neben der Verdauung erfüllt er aber auch wichtige Aufgaben für das Immunsystem. Die Seeapotheke Hard erklärt die Zusammenhänge und erläutert, warum und wie Sie bei Darmproblemen wie Verstopfung Gegenmaßnahmen ergreifen sollten.

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Heilpflanze des Jahres – Gemeine Wegwarte

Seit 30 Jahren, nämlich seit 1990, wählen die Heilkräuterfreunde Deutschlands die „Heilpflanze des Jahres“. Aktuell wurde dazu die bereits in der Antike geschätzte Gemeine Wegwarte gekürt. Ihre Inhaltsstoffe helfen bei Problemen mit der Verdauung, aber auch als Präbiotikum. Die Seeapotheke Hard klärt auf über die Einsatzgebiete des Zichoriengewächses.

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Cholesterin

Cholesterin gilt seit vielen Jahren als regelrecht verpönt und viele Menschen versuchen es zu vermeiden wie der Teufel das Weihwasser. Tatsächlich hat es, wie viele Dinge, zwei Seiten. Die Seeapotheke Hard erklärt die Zusammenhänge zwischen LDL und HDL, was das Blutbild damit zu tun hat und wie Sie die Werte über die Ernährung beeinflussen können.

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Blähungen

Blähungen sind für die betroffene Person zunächst einmal körperlich unangenehm, da sie meist mit Druckgefühlen im Bauch und mit Krämpfen verbunden sind. Das Abgehen der Darmwinde wirkt in diesem Zusammenhang zwar befreiend, kann in Gesellschaft aber auch schnell peinlich werden. Die Seeapotheke Hard erklärt, was als Auslöser für diese Blähungen im Darm in Frage kommt, und gibt Ihnen Tipps gegen dieses Tabuleiden.

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Wenn Weihnachten duftet

Egal, wie man zum Weihnachtsfest und dem häufig damit verbundenen Kommerz stehen mag – den unwiderstehlichen Düften, die damit diesem Fest verbunden sind, kann sich wohl niemand entziehen. Es ist auch ganz besonders die Zeit, in der allerorten verstärkt ätherisches Öl zur Anwendung kommt, z.B. in Duftlampen. Doch dieses kann nicht nur die Nase und die Seele erfreuen, sondern auch gezielt zur Pflege eingesetzt werden. Die Seeapotheke Hard gibt Ihnen wertvolle Tipps.

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Kamille

Es gibt wenige Heilkräuter, die fast jeder kennt, die gut erforscht sind und deren Inhaltsstoffe wir in vielfältigen Arten der Verwendung und Zubereitung nutzen. Zu diesen Heilpflanzen gehört auch die Kamille. Die Seeapotheke Hard stellt den Tausendsassa vor.

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Abwehrkräfte stärken

In der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem besonders stark gefordert. Viele Nährstoffe und Vitamine stärken die Abwehrkräfte. Die Seeapotheke Hard zeigt, wie Sie das Immunsystem mit guter Ernährung und ApoLife-Produkten unterstützen.

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Krämpfe

Wer gelegentlich oder auch intensiv Sport treibt, weiß, wie schnell Krämpfe auftreten können und wie unangenehm sie sind. Doch auch Nichtsportler sind nicht davor gefeit. Und das hat durchaus seine Gründe. Die Seeapotheke Hard erläutert, warum Magnesium oft eine gute Hilfe gegen Krämpfe sein kann.

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