Schlafprobleme betreffen viele Menschen und beeinträchtigen die Nachtruhe erheblich. Um eine erholsame Nacht zu gewährleisten, spielt Melatonin eine […]
Weiterlesen
02
Sep.
2024
Gesunder Schlaf
10
Aug.
2024
Haut, Haare, Nägel
Hätten Sie gedacht, dass Haut, Haare und Nägel zusammengehören? Haare und Nägel wachsen täglich, und auch die Haut […]
Weiterlesen
01
Aug.
2024
Erste Hilfe bei Insektenstichen
Wer kennt es nicht: das nervtötende Summen beim Einschlafen und das Jucken am Morgen danach? Doch was passiert […]
Weiterlesen
10
Juli
2024
Fußpilz
Pilze sind faszinierende Organismen, die zu den frühesten Lebewesen auf der Erde zählen. Sie haben im Laufe der […]
Weiterlesen
01
Juli
2024
Sonnenschutz
Sommer bedeutet Ferien, Urlaub, Wasserspaß und Sonnenschein. Doch die Freude kann durch Sonnenbrand und schädliche UV-Strahlen getrübt werden. […]
Weiterlesen
10
Juni
2024
Erste Hilfe bei Prellungen und Verstauchungen
Ein unglücklicher Schritt, ein Sturz beim Radfahren oder eine kleine Unachtsamkeit im Alltag, und schon ist das Pech […]
Weiterlesen
01
Juni
2024
Wie „geht’s“
Nach Monaten der Vernachlässigung in engen Schuhen und dicken Socken ist es höchste Zeit, unsere Füße für den […]
Weiterlesen
10
Mai
2024
Vorbereitung für den Sport und Muskelaufbau
Der Wonnemonat ist die perfekte Zeit, um aktiv zu werden und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. […]
Weiterlesen
10
Mai
2024
Vorbereitung für den Sport und Muskelaufbau
Der Wonnemonat ist die perfekte Zeit, um aktiv zu werden und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. […]
Weiterlesen
03
Mai
2024
Schlaganfall
Ein „Schlagerl“ mag harmlos klingen, aber ein Infarkt ist eine ernsthafte Angelegenheit. In Österreich ist der Schlaganfall die […]
Weiterlesen