Schlafprobleme betreffen viele Menschen und beeinträchtigen die Nachtruhe erheblich. Um eine erholsame Nacht zu gewährleisten, spielt Melatonin eine […]
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02
Sep.
2024
Gesunder Schlaf
20
Aug.
2024
Selen
Typische Kreuzworträtselfrage: „Chemisches Element mit zwei Buchstaben“. Wenn Sie nun SE als korrekte Lösung eintragen, haben Sie damit […]
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10
Aug.
2024
Haut, Haare, Nägel
Hätten Sie gedacht, dass Haut, Haare und Nägel zusammengehören? Haare und Nägel wachsen täglich, und auch die Haut […]
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01
Aug.
2024
Erste Hilfe bei Insektenstichen
Wer kennt es nicht: das nervtötende Summen beim Einschlafen und das Jucken am Morgen danach? Doch was passiert […]
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20
Juli
2024
Salbei
Salbei ist vielen als Küchenpflanze bekannt, insbesondere im Zusammenhang mit mediterranen Rezepten. Sie hat sich aber auch schon […]
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10
Juli
2024
Fußpilz
Pilze sind faszinierende Organismen, die zu den frühesten Lebewesen auf der Erde zählen. Sie haben im Laufe der […]
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01
Juli
2024
Sonnenschutz
Sommer bedeutet Ferien, Urlaub, Wasserspaß und Sonnenschein. Doch die Freude kann durch Sonnenbrand und schädliche UV-Strahlen getrübt werden. […]
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20
Juni
2024
Arnika
Heilpflanzen haben nach wie vor einen hohen Stellenwert in der klassischen und alternativen Medizin. Als besonders wertvolle Heilpflanze, […]
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10
Juni
2024
Erste Hilfe bei Prellungen und Verstauchungen
Ein unglücklicher Schritt, ein Sturz beim Radfahren oder eine kleine Unachtsamkeit im Alltag, und schon ist das Pech […]
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01
Juni
2024
Wie „geht’s“
Nach Monaten der Vernachlässigung in engen Schuhen und dicken Socken ist es höchste Zeit, unsere Füße für den […]
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