Wer seinen Urlaub schon einmal in einem Land mit geringeren hygienischen Standards verbracht hat, der hat dort vielleicht auch Bekanntschaft mit „Montezumas Rache“ gemacht. Eine Magen-Darm-Grippe kann aber auch hierzulande auftreten, und sie kann vielerlei Ursachen haben. Wichtig ist die rechtzeitige und richtige Behandlung, da sonst besonders bei Kindern Lebensgefahr droht.
Wer die berüchtigte Rache des Montezuma noch nicht im Ausland erlebt hat, kennt die Symptome einer Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) vielleicht dennoch: Übelkeit, Magen-und Unterleibskrämpfe mit ebenfalls krampfartiger Entleerung des Darms sind die typischen Anzeichen, dass man sich den „Magen verknackst“ hat. Der Körper wehrt sich vehement gegen diese Krankheitserreger und versucht nun, sie wieder loszuwerden.
Häufigste Ursachen einer Magen-Darm-Grippe sind mangelnde Hygiene und Noroviren
Die volkstümliche Bezeichnung für die Urlaubserkrankung deutet bereits auf einige wichtige Ursachen hin. Häufig spielt mangelhafte Hygiene eine wesentliche Rolle. Deshalb lautet die Grundregel bei solchen Urlauben auch: Nichts verzehren, was unabgekochtes Wasser enthält oder damit in Berührung gekommen sein könnte, wie Leitungswasser, Eiswürfel oder Salate. Neben Bakterien und Viren kann auch eine Lebensmittelvergiftung zugrunde liegen. Zu den bekanntesten und in Gemeinschaftseinrichtungen wie KiTa oder Krankenhaus sicher auch am meisten gefürchteten Viren gehören die Noroviren, die sich rasant schnell verbreiten und bereits nach wenigen Stunden Wirkung zeigen. Auch hier ist Hygiene das A und O. Im letzteren Fall sollten Sie unbedingt darauf achten, dass die Desinfektionsmittel ausdrücklich auch gegen Noroviren wirken.
Eine ärztliche Abklärung der Ursachen ist in jedem Fall wichtig, da zum einen je nach Ursache eine unterschiedliche Behandlung erfolgen muss. Zum andern gilt es aber auch, die Ansteckungsgefahr zu verringern.
Generell wichtig ist, den Flüssigkeitsverlust aufgrund der vielen Darmentleerungen wieder auszugleichen, um eine Austrocknung zu verhindern. Dabei sollten Sie auch auf eine ausreichende Zufuhr von Mineralstoffen und Elektrolyten achten.
Die Apothekerinnen und Apotheker der Seeapotheke Hard beraten Sie gerne bei der Auswahl geeigneter Elektrolytpräparate und zu Möglichkeiten, die Darmflora wieder aufzubauen. Auch in puncto Hygiene und Desinfektion finden Sie in der Rat & Tat Apotheke geeignete und wirksame Produkte, die beispielsweise auch gegen Noro-Viren wirksam sind.