Q-10, oft auch als Coenzym Q-10, Ubichinon-10 oder Ubiquinone-10 bezeichnet, gilt als Wunderbaustein im menschlichen Körper. Es spielt eine zentrale Rolle bei vielen Vorgängen im Organismus, insbesondere im Hinblick auf Immunsystem und Stoffwechsel. Mit dem Eigenprodukt ApoLife 21 Q-10 plus ergänzen Sie die körpereigene Produktion dieses Vitaminoids.
Q-10 spielt eine wichtige Rolle in all denjenigen Körperprozessen, bei denen viel Energie bereitgestellt werden muss. Auf die Organe bezogen sind dies vor allem Herz, Lunge, Leber und Nieren, wo auch vermehrt Stoffwechsel stattfindet. Letztendlich wird es aber von allen lebenden Zellen benötigt. Neben der Funktion zur Energieversorgung hat Q-10 auch eine antioxidative Wirkung, d.h. es wirkt als Radikalfänger gegen schädliche Sauerstoffverbindungen. Auch das Immunsystem profitiert von einer ausreichend verfügbaren Menge an Q-10.
Coenzym Q-10 wird vom Körper selbst hergestellt und über die Nahrung synthetisiert. Wichtige natürliche Q-10-Quellen sind Fleisch und Innereien, Fisch, hier vor allem Sardinen und Makrelen, Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte, Kohl, Spinat und Erdäpfel. Die körpereigene Q-10-Produktion lässt mit zunehmendem Alter nach. Die Zufuhr über Nahrungsmittel ist möglicherweise nicht immer ausreichend, zumal das fettlösliche Molekül Q-10 beim Kochen zerstört wird.
Cholesterinsenkende Statine hemmen die körpereigene Q-10-Produktion
Auch bestimmte Medikamente können einen negativen Einfluss auf die wichtige körpereigene Q-10-Produktion haben. Dazu gehören z.B. Cholesterinsenker (Statine). Sie hemmen nämlich nicht nur die Synthese von Cholesterin, sondern auch die von Q-10.
Ein Mangel an Q-10 kann Abgeschlagenheit, Muskelschmerzen, Leistungsabfall und sogar Nierenstörungen zur Folge haben. Zudem wird dadurch das Risiko für Erkrankungen wie Alzheimer, Krebs, Parkinson oder koronare Herzkrankheit erhöht, da bei diesen Erkrankungen freie Radikale eine wichtige Rolle spielen.
Hier kann eine ergänzende Zufuhr dazu beitragen, den Bedarf zu decken. Die Apothekerinnen und Apotheker der ApoLife Apotheke empfehlen in diesem Zusammenhang u.a. das Eigenprodukt ApoLife 21 Q-10 plus. Dieses enthält 60 mg Coenzym Q-10, kombiniert mit Carnitin, sowie Vitamin C und Taurin. Mit Carnitin sollen die leistungsfördernden Effekte verstärkt werden. Vitamin C und Taurin wirken als Antioxidans und können dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken.